Articles Taggués "huile essentielle"

Médecine douce : les cigarettes électroniques proposent des parfums aux huiles essentielles

  Le saviez-vous : en plus d’aider à réduire la consommation de tabac, la cigarette électronique permet également de profiter des bienfaits de l’aromathérapie.

Lire la suite...   Arrêter de fumer facilement


Aromathérapie : 4 huiles essentielles pour lutter contre la grippe et les états grippaux

  Quand l’hiver arrive et que le froid s’installe dans notre quotidien, on se sent aussi plus faible et plus fragile physiquement : une proie facile pour les virus hivernaux comme la grippe. Ce que je vous propose, c’est d’essayer ensemble d’en […]

Lire la suite...   Aromathérapie au quotidien


Rhume : 3 remèdes naturels simples pour lutter efficacement contre le rhume

  Le rhume, ou rhinite infectieuse, est très fréquent en hiver… Le rhume s’accompagne en général de mal de gorge, de mal de tête, d’éternuements, de nez bouché ou qui coule. Alors comment soulager les symptômes du rhume si on ne peut […]

Lire la suite...   Remèdes naturels


Aromathérapie : des huiles essentielles à notre bien-être quotidien !

  L’utilisation de l’aromathérapie remonte à des milliers d’années: 60.000 ans avant JC, l’homme préhistorique utilisait la centaurée. Toutefois, ce n’est que très récemment que l’aromathérapie a été reconnue comme un élément pouvant jouer un rôle important pour notre bien-être. Utile pour […]

Lire la suite...   L'aromathérapie au quotidien


La sauge, une plante médicinale aux propriétés curatives miraculeuses

  Tout le monde connaît la sauge, de son nom latin salvia lavandulifolia dite officinalis, une plante facile à cultiver, qui nécessite peu d’entretien et supporte même très bien les périodes de sécheresse. La sauge est une plante aromatique très utilisée en […]

Lire la suite...   La phytothérapie au quotidien


Utilisez l’aromathérapie et les huiles essentielles pour une peau plus jeune

  Avez-vous remarqué que pour de nombreuses personnes, l’aromathérapie se résume à l’utilisation des huiles essentielles en diffusion ou pour des séances de massage pour se détendre. Pourtant, l’utilisation de l’aromathérapie se développe aujourd’hui dans de très nombreux domaines, et notamment dans […]

Lire la suite...   L'aromathérapie au quotidien


Aromathérapie au quotidien : comment utiliser les huiles essentielles pour votre santé et votre bien-être

  L’aromathérapie est aujourd’hui une pratique de la vie courante. Il n’est pas rare en effet de rencontrer des personnes qui utilisent régulièrement des huiles essentielles dans leur quotidien. Les centres de massage ont également développé les séances de massage utilisant les […]

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Aromathérapie : la cuisine aux huiles essentielles pour le goût mais aussi pour la santé

  Nous n’avons pas tous la chance d’avoir un potager. Et, dans le cas contraire, nous ne cultivons pas forcément toutes les herbes et les épices que nous aimerions avoir pour cuisiner. En général, nous utilisons les épices vendus dans le commerce. […]

Lire la suite...   Aromathérapie mode d'emploi


Dépression : deux huiles essentielles pour soulager la dépression et éviter le burnout

  La dépression peut nuire à notre santé mentale et physique. Les causes de déprime et de surmenage sont aujourd’hui nombreuses: un travail et un quotidien épuisants avec leurs obligations et leurs contraintes. Nous menons une vie polluée par le stress et les […]

Lire la suite...   Sortir de la dépression


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