par Chloé Rousseau | Juin 1, 2025 | Bien-être et techniques complémentaires
Dans notre quête d’épanouissement personnel et professionnel, il arrive que nous soyons entravés par un adversaire invisible : l’auto-sabotage. Ce mécanisme, souvent inconscient, se manifeste par des doutes, des comportements d’évitement ou encore...