Pourquoi devez-vous commencer le sport dès aujourd’hui ?
Depuis longtemps, les médecins, les naturopathes et autres acteurs de la santé n’ont cessé...
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Catégorie : Marche
La marche nordique, une activité physique conseillée pour entretenir sa santé
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Marche rapide : entretenir simplement votre forme et votre santé avec la marche active
Quand je parle de la marche, on me demande souvent quand faut-il commencer? Je réponds qu’il...
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Marche active : comment un podomètre peut vous aider et vous motiver à marcher
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