Faites le plein d’énergie grâce au yoga et à la respiration
Le yoga est pour beaucoup d’entre nous une pratique difficile d’accès car nous en avons une vision erronée. Le principe du yoga ne repose pas sur des poses corporelles mais sur la respiration. La respiration est un moyen fondamental pour une […]
Pratiquer le yoga pour déborder d’énergie et vivre en pleine forme
Avez-vous essayé le yoga pour entretenir et développer votre énergie et votre santé ? Parce que dans le cas contraire, il est peut-être temps pour vous de vous intéresser à cette discipline. En travaillant sur la respiration, qui est étroitement liée […]
Bienfaits du reiki et du yoga : deux pratiques en quête de bien-être et de spiritualité
Pour comprendre le reiki, il faut cesser de raisonner comme un occidental et savoir que le reiki désigne l’énergie vitale en japonais, une énergie présente partout dans le monde. Cette philosophie est à l’origine de la pratique des soins énergétiques reiki. Le […]
Faire du yoga : conseils indispensables pour bien débuter la pratique du yoga
Faire du yoga permet de nos jours à de nombreuses personnes de se détendre et méditer pour leur bien-être et leur équilibre. Mais ce ne sont pas là les seules raisons qui poussent à la pratique du yoga. L’objectif consiste bien souvent […]
Méditation : faire du yoga est excellent pour mieux se détendre et mieux méditer
Quand on parle de yoga, nous pensons spiritualité. De nombreuses personnes imaginent ainsi que le yoga est une expérience mystique pour mettre en relation le corps et l’âme. Toutefois les personnes qui pratiquent régulièrement, témoignent tous que pratiquer le yoga permet avant tout […]
