Archive pour avril, 2014

La prévention santé : un vrai choix pour vivre en bonne santé

  Notre santé est une des questions les plus importantes de notre quotidien. Mais qu’en est-il exactement quand nous parlons de notre bonne santé. Que signifie donc être en bonne santé ? Pour les médecines douces et naturelles, notre bonne santé se […]

Lire la suite...   Les 7 clés d'une bonne santé


Rhumatismes : comment bien faire la différence entre l’arthrite et l’arthrose ?

  Avec l’âge on parle de plus en plus de rhumatismes… Mais c’est quoi les rhumatismes exactement ? ET puis pourquoi avons-nous des rhumatismes ? Pouvons-nous les éviter et comment les soigner ? Bon, pour faire simple, les rhumatismes sont une maladie […]

Lire la suite...   Soulager l'arthrite


Aromathérapie : la cuisine santé avec les huiles essentielles

  La cuisine, c’est tendance ! On ne compte plus les émissions qui vantent les mérites de la cuisine. Au menu : couleurs, goûts, parfums et savoir-faire, tout est fait pour nous mettre l’eau à la bouche. Ce n’est que quand on […]

Lire la suite...   Aromathérapie au quotidien


Activité et exercice physique, votre meilleure défense contre les problèmes de santé

  Votre taux de cholestérol est élevé. Vous faites de l’hypertension. Vous souffrez d’un diabète de type 2. Bref, si votre niveau de forme est au plus bas, il est temps de faire de l’exercice régulièrement pour retrouver votre énergie. En pratiquant […]

Lire la suite...   Les Pilates au quotidien


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