Techniques de massage : les bienfaits de la massothérapie sur notre santé

  Le massage est une pratique qui est utilisée depuis des milliers d’années. De nos jours, si vous avez besoin d’un massage, il existe différentes structures capables de vous accueillir, comme les kinés ou encore les centres de massage. Chaque professionnel comme […]

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Cigarette électronique : pour en finir avec les arguments anti-cigarette électronique

Les scientifiques, et en particulier les professionnels de la santé, s’accordent à dire que des zones d’ombre persistent encore sur le degré de nocivité de la cigarette électronique. Néanmoins, au fil du temps, de plus en plus d’études scientifiques crédibles se prononcent […]

Lire la suite...   Arrêter de fumer simplement


Thérapie anti-stress : la fasciathérapie pour lutter en profondeur contre le stress

  Depuis que la médecine douce a fait son entrée dans nos vies, certaines personnes ne jurent plus que par elle car elle nous guérit de manière naturelle, mais elle propose en plus différentes techniques. Chacun est alors libre de recourir à […]

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Compléments alimentaires : pourquoi prendre des compléments alimentaires ?

Ces dernières années, les compléments alimentaires sont devenus très populaires. L’engouement qu’ils suscitent est sans aucun doute dû aux bienfaits qu’ils peuvent offrir à la santé de façon naturelle. Cette solution alternative de se soigner représente cependant un sujet qui fait couler […]

Lire la suite...   Compléments mode d'emploi


Alimentation sportive : garder la forme sans bouleverser ses habitudes alimentaires

  Article invité rédigé par Édouard Harly, blogueur passionné de sport et santé qui administre et anime les blogs Vélo et VTT et Santé Blog. Dans cet article vous allez découvrir que pour rester en forme, et malgré que nous sommes nombreux […]

Lire la suite...   Fitness, Santé et Nutrition


Hypertension artérielle : comment traiter l’hypertension naturellement

  L’hypertension artérielle est une maladie cardiovasculaire qui se caractérise par une trop forte pression du sang sur les parois artérielles. Il existe plusieurs façons de la traiter tel que de prendre des médicaments anti hypertenseurs ou d’utiliser la médecine douce.

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Infographie : les Français et les médecines « douces » ou « alternatives »

  Cet article est rédigé par par Thibaut Fitoussi du site Le Mag des thérapeutes. Le mag des thérapeutes et des alternatives santé est un site d’information destiné à mieux vous présenter l’actualité des médecines complémentaires et alternatives, ses acteurs, ses services, […]

Lire la suite...   Santé naturelle


Médecine douce : les cigarettes électroniques proposent des parfums aux huiles essentielles

  Le saviez-vous : en plus d’aider à réduire la consommation de tabac, la cigarette électronique permet également de profiter des bienfaits de l’aromathérapie.

Lire la suite...   Arrêter de fumer facilement


Nutrition et énergie : les graines germées pour faire facilement le plein de nutriments

  Peu d’aliments ont une valeur nutritionnelle aussi importante que les graines germées. Ces graines que l’on peut faire germer à la maison sont faciles à préparer et constituent une importante source d’énergie. Conseillées par de nombreux nutritionnistes, les graines germées ont […]

Lire la suite...   Nutrition équilibrée


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