Les bienfaits d’un régime détox sur l’organisme

Vous avez certainement déjà entendu parler de régime détox sans trop savoir ce que cela signifie. Le régime détox est très plébiscité notamment par les stars hollywoodiennes et a débarqué jusqu’à chez nous il y a plusieurs années déjà. Ainsi, nous allons vous […]

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L’importance de la cicatrisation pour une chirurgie réussie

La chirurgie esthétique est une option adoptée pour de nombreuses raisons, mais participe en général à une démarche pour atteindre le bien-être. En effet, l’idée est toujours de corriger un défaut ou de modifier l’aspect physique d’une personne pour qu’elle puisse mieux l’apprécier […]

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Le thé vert et ses effets positifs

Le thé est à ce jour la boisson la plus consommée après l’eau. Il a traversé les siècles et se présente aujourd’hui sous différentes formes (thé noir, thé vert, thé blanc, oolong…). Cette boisson présente de nombreuses vertus sur la santé. Mais dans […]

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Les bienfaits de l’ostéopathie sur l’ensemble du corps

L’ostéopathie appartient à la catégorie des médecines manuelles non conventionnelles. La pratique repose sur des manipulations réalisées au niveau des différentes parties de l’anatomie pour soigner et/ou soulager des maux, des troubles et/ou des gênes affectant la vie quotidienne, voir la santé […]

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Comment choisir des huiles essentielles de bonne qualité ?

Comment bien choisir ses huiles essentielles compte tenu de l’immensité du marché actuel : internet, magasins bio, pharmacies, marchés, etc. ? Comment s’assurer de la qualité de ces dernières ? L’usage des huiles essentielles à des fins thérapeutiques nécessitent de s’orienter vers […]

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Comment utiliser l’homéopathie pour lutter contre le stress et l’anxiété

Je m’appelle Alexandre, je suis infirmier et je suis l’auteur du blog Santadom. J’ai été très sympathiquement invité pour vous parler d’un sujet qui je l’espère pourra vous aider : l’homéopathie et plus particulièrement son utilisation contre le stress et l’anxiété. J’ai choisi ce […]

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Thalassothérapie ou thermalothérapie : les bienfaits thérapeutiques de la mer

  La thalassothérapie est une pratique de plus en plus courante. Le mot a été fondé en 1865 par Joseph La Bonnadière, et s’inspire des mots grecs « thalassa » pour mers, et « thérapiae », pour thérapie. Le terme désigne donc […]

Lire la suite...   Bienfaits de la mer


Aloe vera : une plante médicinale qui nous veut plus que du bien

  On appelle communément aloe vera, une plante issue de la famille des aloès qui répertorie plus de 300 variétés de plantes grasses. Notre aloe vera est aussi appelée aloès des Barbades. On trouve l’aloe vera dans les pays chauds, de préférence dans […]

Lire la suite...   Choisir ses compléments


Méthode Pilates : une méthode idéale pour mincir et vivre en pleine forme

  La méthode Pilates a été développée par Joseph Pilates, pour son propre intérêt, afin de renforcer les muscles du corps en douceur et entretenir une bonne posture. Sa méthode a rapidement connue un grand succès jusqu’à devenir aujourd’hui très populaire dans le milieu […]

Lire la suite...   Cours de Pilates


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